CENTRO SALUSLINE CONTROL DEL TABAQUISMO El tabaco mata, causa graves enfermedades y reduce la duración y la calidad de vida de los fumadores. Cada 8 segundos muere una persona por consumo de cigarros y la mitad de los jóvenes que empiezan a fumar en la adolescencia morirán prematuramente a causa de su hábito.
Si erradicáramos el tabaquismo probablemente eliminaríamos la causa más importantes de muerte y enfermedad en nuestra sociedad. Salusline le ofrece aqui las herramienta de apoyo que le ayudará a vencer este nefasto hábito. Cuide su salud y la de quienes le rodeen.
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 Cada 8 segundos muere una persona
por consumo de cigarros. A través de nuestro programa Anti Tabaco usted recibirá conocimientos y herramientas para controlar su hábito y nuestro apoyo para facilitarle su ejecución. |
 ¿Cuanta es su dependencia del tabaco?
Haga el Test de Fagerström y averígüelo... y si quiere también descubra cuanto se gasta en su hábito.... Utilice nuestra sección de Test; una de las más populares del Portal |
 Es muy Importante aprender a relajarse.
En nuestra Área Multimedia encontrará Animaciones cortas, sencillas, amenas y muy gráficas! Y ya de paso échele un vistazo a la Respiración. |
 Dejar el tabaco tiene grandes beneficios
la salud desde el primer momento.
Haga este rápido Test y averigúe lo positivo que es dejar el tabaco desde el primer momento. |
 El Ejercicio es una extraordinaria herramienta
para relajarse, fortalecer el cuerpo y empezar una nueva vida. Entre en nuestro módulo de ejercicios y lea un poco. Si está desentrenado vaya despacio; permítanos sugerirle el artículo de CAMINAR. |
 Lea algunos de nuestros artículos; como por ejemplo:
- Beneficios de dejar de fumar o
Recomendaciones para el periodo de desintoxicación o
Falsos Mitos del tabaquismo
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 A través de nuestra sección de ACTUALIDAD
le mantenemos informado sobre los ultimos avances y noticias sobre el Tabaquismo. |
 Díganos como logró vencer el hábito.
En nuestro FORO podrá expresar sus dudas, encontrar las formas en que otros han dejado de fumar, escribir las suyas o simplemente "hablar" de como se siente. Anímese podemos hacer/nos mucho bien. |
Disfrute con estos Test Le ayudarán mucho a entender los sistemas de soporte que puede tener para vencer el Estrés y el Tabaquismo. |
 EMPRESA SALUDABLE
¿CUMPLE SU EMPRESA CON LOS CRITERIOS DE CALIDAD DE LA UE EN LA PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES EN EL TRABAJO- PST?
Realice este breve Test y averígüelo. Ponga su empresa al día y consiga Mayor productividad, compromiso y lealtad del trabajador, una disminución de conflictos laborales, absentismo y bajas por enfermedad y un aumento de beneficios económicos y de prestigio.
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 Pautas dietéticas
en la deshabituación delTabaco.
Lea este interesante artículo que le ayudará a controlar el síndrome de abstinencia y a mejorar su salud | |
