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Msg #4699: Anónimo () ,  2008-09-29 20:32:27.866514+02
 RE: ¿Qué hacéis para aliviar el mono?

Hola, En primer lugar te diré que yo soy ex-fumadora de casi un paquete de Ducados diario. Dejé de fumar hizo en junio 19 años. Me encantaba fumar y estaba muy enganchada al vicio. Cuando un día sin pensarlo tiré el paquete de tabaco, y luego de pasados 2 ò 3 días tuve que plantearme cómo seguir sin fumar ya que para mí haber estado 3 días sin fumar era todo un logro impensable que no podía desperdiciar. Así que tuve que buscar alguna fórmula (mágica o no) que me ayudara en mi empeño. Al fin, decidí apuntarme a la piscina municipal de mi barrio, y cada vez que me entraban ganas irrefrenables de fumarme el pitillo de rigor, cogía el bañador y me iba a nadar. Fue tan efectivo este recurso que desde 1989 no he vuelto a ponerme un cigarro en la boca. ¿Y por qué opté por la natación? Por dos razones fundamentales: la primera porque nadar es un deporte individual que no te hace depender de nadie más para practicarlo. Y segunda razón, porque con la natación, siendo un ejercicio eminentemente aeróbico, se ejercitan los pulmones, siendo éste el órgano más afectado por el tabaco. Ambas razones (sobre todo la segunda) me suponían un aliciente y un RETO que, con voluntad, fueron determinantes para curarme de esta adicción. Me encantaría que encontraras tu forma de superar este mal hábito si es que éste no te convence. Ya verás que en cuanto lleves poco tiempo sin fumar notarás gran mejoría y te sorprenderá darte cuenta de lo ANTIHIGIÉNICO que es fumar aparte, claro está de lo INSANO que es. Es vital que te mentalices y te creas que el tabaco ya no tiene que formar nunca más parte de tu vida, lo cual supone que con tus nuevos hábitos más saludables (no fumar y hacer deporte)vas a asumir tener un "ESTILO DE VIDA" mucho mejor y que por experiencia te digo que te hará MUCHO MÁS FELIZ. Si yo que estaba muy enganchada al tabaco pude, tú también podrás superarlo. Te deseo toda la suerte y adelante! NOTA: Perdona todo el rollo y extensión de mi respuesta pero es fruto del entusiasmo que me produce ser EX-FUMADORA.
 
 Mensajes en esta hebra..
¿Qué hacéis para aliviar el mono?
RE: ¿Qué hacéis para aliviar el mono?
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RE: ¿Qué hacéis para aliviar el mono?
RE: ¿Qué hacéis para aliviar el mono?
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RE: ¿Qué hacéis para aliviar el mono?
How both of them are by no means only found sunshine shades glazed or perhaps ot


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