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ACIDEZ ESTOMACAL
Introducciòn, Sìntomas, Tratamiento y Pruebas.


Introducción

La acidez de estómago es una sensación de ardor que en ocasiones puede llegar a afectar hasta la garganta (debido a que la acidez sube hacia arriba).

Esta sensación de ardor es debido a que el estómago produce secreciones muy ácidas.

Causas

  • Reflujo gastroesofágico.
  • Alimentación inadecuada.
  • Hernia de hiato.
  • Medicamentos irritantes de la mucosa grástica (la aspirina o antinflamatorios no esteroideos).
  • Contracción ó espasmo esofágico.

Tratamiento

  • Evitar medicamentos que aumenten la acidez estomacal como la aspirina (opte por neubrofeno).
  • Evitar el alcohol.
  • Evitar el , café y bebidas gaseosas.
  • Evitar los aditivos alimentarios.
  • Evitar comidas cítricas (limón, naranja, pomelo, kiwi…).
  • Opte por comidas ligeras y que no sean pesadas (evitar comidas ricas en grasas), opte por sopas naturales, comidas cocidas.
  • Evite comidas altas en fibra.
  • Evite alimentos picantes como el pimentón, cebolla, ajo, chile, guindillas…etc.
  • Opte por tomar alimentos astringentes como sémolas, arroz blanco cocido, manzana…
  • Mantener un peso ideal.
  • Beba abundante agua.
  • Manzanillas ayudan a calmar el estomago.
  • Procure no ingerir comida 2-3 horas antes de irse a dormir.
  • Mantener el respaldo de la cama elevado 10-12 cm.
  • No fumar.
  • No beba alcohol.

Acudir al mèdico:

  • Si la acidez es fuerte y prolongada
  • Si existe una perdida de peso
  • Si la acidez viene con vómitos y algo de sangre, la presencia constante de acidez estomacal puede generar a la larga ulcera estomacal.

Generalmente se realizara una serie de pruebas como:

  • Estudio radiológico gastrointestinal.
  • Gastroscopia.
  • Estudio de la presencia de Helicobacter pilory en sangre o en aliento.



Cambie sus hábitos de vida de esta manera y conseguirá reducir o evitar la acidez estomacal. Acuda al medico si la acidez es persistente!

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