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AROMATERAPIA
Introducción, Posología y Ejemplos.


Introducción

La aromatoterapia consiste en el uso de esencias aromáticas naturales encontradas en los vegetales, los concentrados florales se preparan a base de la maceración de flores en agua pura y exposición al sol durante varias horas.

Las propiedades terapéuticas de estas esencias fueron descubiertas por el Dr Edward Bach.

Los aceites esenciales se obtienen por destilación, presión, separación al calor o incisión de las diferentes partes de la planta a utilizar.


Posología de las esencias florales:


Ingestión oral: Se usa un cuentagotas, se toman de 4 a 7 gotas directamente en la boca, bajo la lengua o mezclado con un vaso de agua.
Aplicación externa: En masaje sobre la piel o uso de compresas (se colocan 2 gotas del aceite seleccionado en la compresa de preferencia en algodón y se aplica directamente en el área afectada).
Baños: Se puede usar en la bañera, el tiempo mínimo de exposición a las esencias en el agua es de 20 minutos. 4 gotas en agua tibia y remover el agua.
Vaporización: Se puede usar por vaporización, colocando la esencia (aproximadamente 10 gotas o según prescripcion) en agua hirviendo e inhalando.


Lista de aceites esenciales que se recomiendan para:  

Sintoma

Aromaterapia

Acné

Eugenia C. PiceaM. Citrus L

Aerofagia-flatulencia

Artemisia D. MenthaC.

Amigdalitis

Eucalyptus R. RosmarinusO

Adelgazamiento

Cedrus A. CitrusL

Ansiedad-angustia

Estrella de Belen. Mejorana Laurus N.

Aftas

LaurusN. EugeniaC

Artritis

EucalyptusC. LaurusN. Picea

Asma

ArtemisiaD.

Bronquitis aguda

Eucalyptus R. MelaleucaQ.

Bronquitis cronica

EucalyptusD Thymus S

Calculos Biliares

CitrusL. OcumumB. Ledum G

Calculos renales

CedrusA.ArtemisaD. Citrus L

Celulitis

Eucalyptus.Cedrus.Cupresus

Cefalea

ArtemisaD.Mentha. Citrus I

Circulacion sanguinea

Germen de trigo

Circulacion cerebral

Rosmarinus.Cupressus.

Cirrosis-higado cargado

Ledum G.

Colicos

ArtemisiaD. Ladum G

Colitis

Cinnamomun C. MenthaP

Constipacion

Artemisa D. Ocimum B

Diureticos

Cedro

Desgarro muscular

EucalyptoC. Laureus

Digestion lenta

Rosmarinus.Artemisa.

Eczema seco

Lavandula S. Picea M .

Enuresis- pipi en la cama

Genciana. Cupressus S

Gripa repetida

Eucalyptus. Ravensara

Hematoma

Laurus N. Calophylum

Herpes

MelalencaQ. Ravensara

Hemorroides

Cupressus. Malaleuca

Hipertension

CanangaO. GaultheriaP

Impotencia

Jazmin. YlangYlang. Menthe

Insomnio

Ledum G. Radvensara

Lumbago-dolor dorsal

CymbopogonW. Gaultherie

Menopausia

Geranio. Menthe P

Nerviosismo

Mandarina. Marjorana. Sandalo

Control de peso

Citrus L. Mandarina.

Prostata

Geranio. Cupressus

Palpitaciones

Cananga. Mandarina

Reglas dolorosas

Palo de rosa Limon

Rinitis

Menta. Lavanda

Sinusitis

Eucalyptus. Pino

Estrés

Mejorana . Azahar.Sandalo

Tendidnitis

Gaultherie. Cymbopogon

Tos

Lavanda Artemisa

Ulcera varicosa

Laurel. Rosa rubiginosa

Ulcera gastrica

Calophylle

Varices

Cupressus

Verrugas

Cinnamomun. Limon


Una terapia alternativa que puede servirle de ayuda.

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