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TABAQUISMO
MISIÓN DEJAR DE FUMAR

¿Ha decidido dejar de fumar?

ue conclusiones le han llevado a esta decisión, usted ha caído en la cuenta que los beneficios de dejar el tabaco son muy importantes, incluso si fuma desde hace tiempo ya que cada cigarro que se fuma es más dañino para usted que el anterior. Los beneficios de dejar el hábito se experimentan casi de inmediato en una mejora de la calidad de vida y en la prevención de las enfermedades asociadas al tabaquismo.

Aptitudes y pasos previos para dejar de fumar.

Tener un fuerte sentido común, concienciación del peligro de seguir fumando,

Querer dejar de fumar

Voluntad de hierro; dejar de fumar supone un gran esfuerzo por su parte y sobre todo es un paso largo de llevar a cabo.


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