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RIESGOS ERGONÓMICOS
Tipos, Características y Medidas de Prevención.


Hay que diseñar un entorno de trabajo para que se adapte al trabajador y no sea perjudicial para su salud. La ergonomía se encarga de eso.

1) Ergonomía Aplicada.

El término ergonomía viene de las palabras griegas ergos= trabajo; nomos= leyes naturales o conocimiento o estudio.

La ergonomía tiene dos ramas:
-Ergonomía industrial: dedicada en los aspectos físicos del trabajo y en la capacidad humana tales como fuerza, postura y repeticiones.

-"Factores Humanos": dedicada a nivel psicológico como la carga mental y la toma de decisiones.

   

Los objetivos generales de la ergonomía son:

- Reducción de lesiones y enfermedades ocupacionales.
- Identificación y cuantificación de las circunstancias de riesgo.
- Disminución de los costos por baja laboral.
- Reducción de las condiciones de riesgos.
- Educación de los trabajadores sobre las condiciones de riesgo.
- Aplicación de las normas.
- Ampliación de la producción.
- Aumento de la calidad del trabajo.
- Baja del ausentismo.
- Reducción de pérdida material.
- Apreciación de los riesgos en el puesto de trabajo.

2) Descripción del puesto de trabajo.

- El trabajador: con sus características.
- La zona de trabajo: herramientas, mobiliario y controles y otros objetos   de trabajo.
- El entorno de trabajo: temperatura, iluminación, ruido, vibraciones..etc.

 3) Factores del riesgo de trabajo.

Ciertas características del ambiente de trabajo se han asociado con lesiones, estas características se le llaman factores de riesgo de trabajo e incluyen: 

Factores humanos que afectan en el riesgo laboral.
- Posturas.
- Fuerza.
- Repeticiones.
- Velocidad
- Aceleración.
- Duración.
- Carga.
- Vibración.

Factores ambientales.
- Estrés debido a altas temperaturas.
- Estrés debido a bajas temperaturas.
- Vibraciones.
- Iluminación.
- Ruido.

4) Postura.
Posturas erróneas del trabajador en la realización de la actividad pueden comprometer su salud. Las posturas pueden afectar a la muñeca (síndrome túnel de carpiano), columna vertebral (dolor agudo), espalda…etc.

5) Otros riesgos.

•  Estrés laboral
•  Demandas
•  Carga de trabajo
•  Horas extra de trabajo (carga, horas extras)
•  Paneles de señalización y control
•  Caídas
•  Fuego
•  Descarga eléctrica
•  Exposición a sustancias químicas
•  Exposición a sustancias biológicas
•  Radiaciones ionizantes
•  Radiaciones de microondas y radiofrecuencia

Los profesionistas de ergonomía deberán estar capacitados para evaluar y controlar estos riesgos, es necesario conocer las capacidades de cada trabajador.

 6) Prevención y control .

6.1-Control de ingeniería.

Cambio del aspecto físico de la zona de trabajo, zonas peligrosas, uso de un nuevo equipo…etc.

Por ejemplo la zona donde la secretaria trabaja deberá tener las condiciones óptimas para que ésta pueda trabajar sin ningún problema ni tenga consecuencias en su salud malas posturas etc.

   

6.2-Control administrativo.

-Cambio de los puestos de trabajo.
-Preparación de todos los trabajadores en los diferentes puestos para   una rotación adecuada.
-Mejoramiento de las técnicas de trabajo.
-Aumento de los descansos.
-Realización de un programa para los propios trabajadores.
-Limitar la sobrecarga.
-Acondicionamiento físico a los trabajadores para que respondan a las  demandas de las tareas.
-Realizar cambios en el trabajo para minimizar la monotonía.
-Mantenimiento del equipo, maquinaria y herramientas.

6.3- Implementación de los controles .

Se deberá estudiar si los cambios realizados son procedentes o no, es decir si realmente son efectivos y quitan la sobrecarga en el trabajador. En caso contrario se deberá rediseñar.

6.4- Implementación del programa ergonómico.

Sirve para prevenir, evaluar y modificar las alteraciones músculo-esqueléticas, para ello se:
Analizará el puesto de trabajo.
Realizará prevenciones.
Control de las lesiones.
Estudio médico.
Educación.

Empresas pequeñas, deben tener:
   Representante sindical. Administradores y supervisores.
   Personal de higiene y seguridad.
   Medico o enfermera o ambos.
   Personal de mantenimiento.

Empresas grandes:
   Representante sindical.
   Administradores y supervisores.
   Personal de higiene y seguridad.
   Medico o enfermera o ambos.
   Personal de mantenimiento.
   Ingenieros.
   Ergónomo.
   Personal de recursos humanos.

El Programa ergonómico consta de:

-Análisis del puesto de trabajo.
-Prevención y control de riesgos.
-Entrenamiento y educación a los administradores y trabajadores .
-Control médico.  

Una buena comodidad es indispensable para rendir bien en el trabajo.

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