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 Que las mujeres españolas ...

  ... son las menos propensas a sufrir un infarto de miocardio?
  Parece ser que esto se debe a una combinación de la dieta mediterráneas, la actividad física y a la facilidad en la cultura de entablar relaciones sociales. Sin embargo esto no nos debe engañar y dejar los buenos hábitos.
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 La cara amarga de la osteoporosis

  La osteoporosis es una enfermedad degenerativa que produce una descalcificación de los huesos, haciéndolos mas vulnerables a posibles fracturas.
  Estudios realizados por el instituto Europeo de Salud de la Mujer han demostrado que el índice de mujeres españolas (23%) que se someten a un diagnóstico precoz de esta enfermedad es relativamente bajo frente a la media europea.(25%)
La prueba de diagnóstico precoz consiste simplemente en medir la tensión de los huesos (densiometría), muchas mujeres encuestadas admiten que no hablan de ello con su médico de cabecera.
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 El maltrato físico puede originar graves secuelas psicológicas.
Deben tomarse medidas en las consultas médicas para detectar posibles maltratos físicos o psicológicos.
Muchas de las mujeres que acuden a consultas médicas por daños físicos causados, ocultan que la principal causa suele ser su pareja maltratadora, por ello se está intentando concienciarlos médicos a una mayor responsabilidad en la prevención de estos abusos. Estos abusos no siempre tienen que ser de carácter físico un alto porcentaje sufre de maltratos psicológicos que a la larga pueden ocasionar graves secuelas psicológicas.

Estudios de unas 425 mujeres de 18 a 65 años han demostrado que un 31.5 %de ellas han sufrido algún tipo de maltrato por parte de su pareja, y un 10% de estos casos sufren estos maltratos de manera continua. Estas mujeres agredidas tenían una mayor probabilidad de padecer enfermedades crónicas, de consumir bebidas alcohólicas ó de engancharse a algún tipo de sustancia tranquilizante su vida psíquico-mental se agrava enormemente.
Las enfermedades crónicas que éstas mujeres suelen padecer son: colon irritable, artritis, diarreas, pérdida de la audición, dolores en el coito, insomnio, falta de apetito, abortos, estrés postraumático, ansiedad…etc.
Generalmente estas mujeres permiten este tipo de maltratos debido a su baja autoestima, a una pérdida de la personalización y a considerarse las culpables de todo, por ello necesitarán tratamiento psicológico y psiquiátrico para poder romper con todo eso.
¿Qué les lleva realmente a estas personas maltratar de esa manera a sus mujeres?, los maltratadores suelen ser personas muy dominantes, suelen padecer de una gran baja autoestima, falta de seguridad, dependencia sentimental y miedo al abandono, el consumo de drogas y alcohol puede agravar enormemente las situación de malos tratos.
Estas personas necesitan cambiar sus valores y ser reeducadas por ello aquellos que son condenados por menos de dos años, deberán realizar este tipo de cursos de lo contrario deberán ingresar en prisión.

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 El peso después del parto.
Las mujeres españolas tienen una gran obsesión por volver a recuperar su peso normal tras el embarazo.
Actualmente hay una gran presión por parte de los medios de publicidad, comunicación…etc. hacia el prototipo mujer perfecta, muchas celebridades como Victoria Beckham, Claudia Shiffer, Catherina Zeta-Jones…etc, están causando que muchas de las mujeres embarazadas se sometan a dietas drásticas para bajar el peso y alcanzar su talla anterior al parto, lo que puede ocasionar graves consecuencias en la salud de la mujer. Estas celebridades no alcanzan ese tipo por el mero hecho de realizar un control exhaustivo por parte de los dietistas, poseen un gran capital que las permite costearse operaciones de cirugía estética, contratar niñeras lo que las permite tener una mayor libertad horaria para así poder pasarse horas en el gimnasio.
Lo normal es que la mujer repose unos 4 días después del parto y que en el plazo de algunos meses vaya recuperando poco a poco su figura anterior. Se aconseja que las madres se dediquen a criar al niño y se tomen con más tranquilidad el hecho de volver a recuperar la figura.

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 ¿Los maltratadores siguen algún patrón en su conducta?
Los lunes son los días de mayor índice de maltrato hacias las mujeres.
Investigaciones llevadas a cabo por el departamento de salud pública de la universidad de Alicante y de la red de investigación sobre salud y género, han demostrado que durante los lunes aumenta la incidencia de malos tratos, se tomaron para el estudio el número de muertes registradas en la federación de mujeres separadas y divorciadas.
Con este estudio se pretendía saber si los maltratadores siguen algún tipo de patrón, es decir si la incidencia es mayor en el otoño, verano..etc, los resultados fueron negativos, solo se observó que el lunes era el día con el mayor número de incidencias violentas, tal vez debido a los fines de semana donde los conflictos entre parejas podían agravarse debido a un mayor contacto ó al consumo de alcohol.
Otro dato relevante es que las mujeres maltratadas que ya no convivían con su pareja presentaban un mayor riesgo de ser asesinadas

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 Televisión Basura: ¿Qué se aprende viendo la televisión?

  Cada vez son más los programas de cotilleo que aparecen en las distintas cadenas televisivas, no se respeta para nada el lenguaje verbal así como su contenido,
  Otro grave problema radica en que se emite en una franja horaria donde el público infantil ésta presente, por ejemplo este año la temporada de gran hermano se ha convertido en un autentico duelo verbal entre los participantes, otros programas como el diario de Patricia dedicado a jóvenes a veces se salen de la línea.
Deberían tomarse medidas drásticas y proteger mas le integridad y desarrollo mental del adolescente, poner programas mas educativos y limitar los programas que son dedicados a un público más adulto a otra franja horaria. La programación infantil en cierto modo tendría que modificarse ya que no enseñan ningún tipo de valor humano, predomina la competencia y la falta de vínculos familiares…etc. Los horarios de programación infantil se son emitidos en horas muy tempranas donde el niño o bien está durmiendo o se encuentra en la escuela.
Muchos de los programas rosas están haciendo que temas que resultan ser de gran delicadeza se frivolicen de una manera espectacular como es el caso de los maltratos.
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 Una de cada 8-9 mujeres mueren de cáncer de mama.

  Mientras que 1 de cada 2 mujeres mueren de alguna enfermedad cardiovascular. Las mujeres deberían tomar conciencia que no solo los hombres son propensos a sufrir un infarto u otra dolencia de tipo cardiaca.
Esta cifra es alarmante ya que actualmente la principal preocupación de la mujer es si tendrá o no tendrá cáncer de mama, hay que concienciar a la población femenina en realizar chequeos mas asiduos y llevar una vida sana y equilibrada.
  Pamela Douglas del colegio Americano de Cardiología (ACC) y directora de más de 10 instituciones docentes de la Universidad de Duke afirma que no se está dando la importancia necesaria a la salud cardiovascular femenina. Muchos de los médicos deberían concienciarse en informar más a la mujer al igual que deberían realizar los chequeos pertinentes, si un hombre sufre de una dolencia cardiaca al minuto está en el hospital, mientras que la mujer en muchos casos ni acude al médico.
Un dato relevante es que una vez que la mujer entra en la menopausia el índice de sufrir algún tipo de trastorno vascular aumenta considerablemente, se cree que es debido a los estrógenos aunque aún debe estudiarse más en profundidad.
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 Maternidad retardada
A mayor edad mayor aumenta la probabilidad de tener gemelos no idénticos.

En la sociedad actual es más común que cada vez las mujeres tengan hijos con edad más avanzada, lo que aumenta el riesgo de ovulación múltiple (es decir tener gemelos no idénticos). Por otro lado la edad avanzada reduce la fertilidad y calidad de los óvulos.

Esto se debe primordialmente al aumento de la hormona FSH lo que induce hiperactividad en los ovarios, y por consecuencia los dos ovulen al mismo tiempo.

Por ello es aconsejable tener hijos a una edad más temprana y no cerca del final de la vida reproductiva.



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 Lo que la mujer debe saber
Vigilar el sistema cardiaco gracias a las mamografías

Nuevas investigaciones revelaron que las mamografías no sólo son un método para detectar el cáncer de mama, sino también para señalar el indicio de una enfermedad cardiaca.

La Clínica Mayo ha realizado un estudio en el cual demuestra que las mamografías pueden ayudar a detectar algunas calcificaciones en las arterias del seno (índice de enfermedad cardiaca). En 2000 mamografías casi el 20% se detectó el riesgo de contraer este tipo de enfermedades, causa principal de muertes.

El Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer insta que la enfermedad cardiaca esta relacionada únicamente con enfermedades del corazón y su sistema de vasos sanguíneos, mientras que la enfermedad cardiovascular además de o anterior mencionado se incluye todo el organismo (cerebro, piernas y pulmones).
500 mil personas mueren en el país debido a problemas cardiacos (mayoritariamente mujeres), según con la Asociación Americana del Corazón (AHA) de cada 28 mujeres 1 muere por cáncer de mama y una de cada dos por enfermedad cardiaca. Las mujeres afroamericanas e hispanas están en el índice mas alto de probabilidades.

 



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