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Etapas de La Vida

LA MADUREZ


La madurez se caracteriza por un retroceso paulatino de las funciones y órganos, causado por el paso de los añosLa Madurez y el consiguiente envejecimiento.

La mayoría sitúan la madurez en el intervalo de tiempo comprendido entre los 45 a los 65 años, esta fecha carece de validez ya que los expertos no se ponen desacuerdo en fijar una fecha exacta.

Lo que si es cierto, es que durante la madurez ocurren unos cambios físicos y emocionales importantes.


Rasgos Físicos

1. Perdida de la masa ósea, muscular, cerebral, renal.

2. Reducción de la producción de hormonas (estrógenos, testosterona).

3. La perdida de la tersura en la piel, su elasticidad (arrugas) y la caída del cabello.

4. Pérdida del deseo sexual.

Rasgos Psíquicos:

1. Bajos niveles de autoestima (sentimiento de perdida del atractivo físico).

2. Pérdida de la concentración, memoria y desarrollo intelectual.

3. La perdida de la tersura en la piel, su elasticidad (arrugas) y la caída del cabello.

4. Tendencia a la ansiedad, depresión, etc...

5. Desarrollo emocional hacia otros, en beneficio de las generaciones siguientes, (nietos, hijos).


Durante la madurez los expertos recomiendan
tomar ciertos complejos vitamínicos:

Calcio

Magnesio

Ácidos
lácticos

Vitamina E

Cinc y
selenio
en el caso
de los
hombres.

Ácidos
lácticos


Miedos durante la etapa madurez:

La Madurez Los principales miedos vienen fundados sobre consecuencias del paso de los años y como afecta este a nuestro cuerpo, de igual modo durante esta etapa se desarrollan miedos relacionados con el padecimientos de enfermedades y del efecto de su evolución.

La partida de los hijos de casa también genera miedo a la soledad y a no cumplir ninguna función importante en la sociedad llegando a crear un sentimiento de angustia desamparo.


LA TERCERA EDAD


Cada vez es de mayor tamaño el grupo mundial de población que supera los 65 años de edad. La cuestión es que llegar a esta edad en una condiciones aceptables de salud depende en gran medida del azar pero también gran parte del éxito se basa en la preparación y cuidado que se haya tomado para alcanzar una longevidad considerable y satisfactoria.


Características Físicas Visibles:

1. La creciente disminución de la efectividad del aparato locomotor con la consiguiente pérdida de la autonomía y movilidad.

2. Proceso degenerativo que experimentan los distintos órganos del cuerpo humano como son el cerebro y el sistema cardiovascular.

3. La pérdida de la masa ósea, muscular continua.

4. Aparecen trastorno digestivos e intestinales.

5. Se reduce la capacidad auditiva y visual considerablemente.
6. Pérdida de la memoria.
7. Periodos de insomnio

Principales características emocionales:

1. El cese de la actividad laboral, genera sentimientos de ineptitud, lo que repercute en la salud emocional (apatía, mal humor, depresión, etc...).

2. Durante la tercera edad los mayores presentan una tendencia al recogimiento interior, son más tolerantes con los demás, y menos impulsivos a la hora de reaccionar, tienden a dar menor importancia a los asuntos cotidianos y se muestran melancólicos al recordar el pasado. ARI link con el problema de las enfermedades mentales , en la parte concerniente a la 3ª Edad.

3. Desarrollo de pensamientos negativos.

4. Periodos de insomnio


Miedos durante la 3ª Edad:

Las esperanzas de vida aumentan para los humanos, los grandes descubrimientos y adelantos experimentados en las ciencias y la medicina durante todo el siglo XX, han hecho posible que los individuos lleguemos a edades cada vez más avanzadas.


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