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LA MUJER
El orgasmo

Para que una mujer alcance el orgasmo ha de desactivar determinadas zonas del cerebro que se activan debido al estrés, la ansiedad o el miedo.

Para que la mujer pueda obtener placer ha de desconectarse de todas las preocupaciones para así poder alcanzar un orgasmo.

Estudios científicos han demostrado que cuando una mujer finge un orgasmo se activa la zona de las amígdalas e hipocampo (encargados de mantener los estados de alerta)

En el orgasmo real desaparece cualquier actividad del hipocampo y amígdalas, se limitaba a una parte del cerebelo, es decir desaparece el estado de alerta para concentrar a la mujer en la mera actividad del placer sexual.

El ciclo de la respuesta sexual se puede dividir en cuatro fases, excitación, meseta, orgasmo, y resolución, según los sexólogos.

La excitación:

· Lubricación vaginal.
· 2/3 vagina interna se extiende.
· El útero y el cérvix se elevan.
· Los labios mayores se aplastan y separan.
· Los labios menores crecen de tamaño.
· El clítoris se agranda.
· Los pezones endurecen.
· Pueden aumentar los senos si hay mucha excitación.

La fase meseta:

· El tercio exterior de la vagina se hincha.
· 2/3 de la vagina interna se hinchan. La mujer puede experimentar un fuerte deseo de ser llenada, un dolor vaginal.
· La lubricación vaginal disminuye.
· El clítoris se pone erecto escondiéndose más en el capuchón clitoridiano.
· Los labios menores cambian de color: rosado a rojo (mujeres que no han tenido hijos) y de rojo a morado oscuro (mujeres con niños).
· Los labios menores aumentan tamaño esto favorece que la apertura vaginal sea más grande.
· La areola de los pezones se hincha.
· Aumentan los senos.
· Se acelera el ritmo cardíaco.
· Hay un marcado aumento de la tensión sexual en los muslos y en los glúteos.

   

Durante la fase orgásmica:

· Contracciones musculares rítmicas que ocurren en el tercio exterior de la vagina, el útero y el ano.
· El orgasmo también tiene lugar en el cerebro, como indican las ondas cerebrales monitoreadas.
· A veces las mujeres eyaculan emitiendo un poco de fluido de su uretra durante el orgasmo.
· Expresión facial de placer.
· En el pico del orgasmo todo el cuerpo puede llegar a ponerse rígido debido a la contracción de todos los músculos.

Durante la fase de resolución:

· Si la estimulación continúa, la mujer puede experimentar varios orgasmos seguidos.
· La vagina, los senos, labios, clítoris, y útero vuelven a su estado normal.
· El clítoris y los pezones pueden seguir estando sensibles.
· Sudoración
· Respiración profunda.
· El corazón comienza a disminuir los latidos.
· Si el orgasmo no produce la mujer sentirá todo lo descrito anterior mente pero de una manera menor, puede generarse una sensación de pesadez e incomodidad pélvica.


Una vez aprendido como funciona este mecanismo del placer femenino le aconsejamos una serie de ejercicios para fomentarlo (click aquí)

Ante cualquier duda consulte con el especialista.

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