Publicidad
El portal más innovador, dedicado las 24 h. de los 365 días del año en prevención de la salud, bienestar y calidad de vida en Internet. Ofrece apoyo continuo a niños, jóvenes, adultos, mayores y empresas a conservar su más grande tesoro : La Salud.
Salusline logo
Salud, Formación, Calidad de Vida

EMPRESA

PRODUCTIVIDAD
PARA SU EMPRESA

BAJAS POR
ENFERMEDAD

ROTACIÓN DE
EMPLEADOS

BUSCAR
 
Servicios Gratuitos Salusline
Infórmese. Artículos:

Ejercicios y Tests
Testimonios
Publicidad
¿Quiere perder Peso?
Salusline premia su esfuerzo!
Suscriba ahora mismo
a uno de nuestros programas personalizados y obtendrá un 50% de descuento!!
Centros de Salud
Buscasalud
¡ENCUENTRE EL MEJOR HOTEL, SPA, O GIMNASIO DE SU CIUDAD.
Area Multimedia Videos
¿Quiere saber más de su estado de salud? Salusline premia esta breve encuesta...
Indique su Peso (Kg.)
Estatura (cm.)
Edad  

¿Quiénes Somos? ¿Qué es Salusline.com..

COMER FUERA DE CASA
Propuestas para no engordar y asistir a actos sociales:

La asistencia a actos sociales no es incompatible con una selección cuidadosa que evite el aumento de peso, podemos disfrutar de una velada amena sin arrepentirnos de lo ingerido durante esta.


A continuación le
detallamos una serie
de estrategias que
pueden servirle de ayuda:

1. No cancelar los compromisos sociales por temas dietéticos, basta con escoger bien y comer adecuadamente con moderación

2. No acudir a las comidas o cenas con el estómago vacío, es preferible comer algún tentempié con anterioridad..

3. Antes de comer beber, algún zumo, agua, infusión fría, etc...

4. Beberlo en un vaso largo y mantenerlo durante un largo rato

5.Comer despacio, la asimilación correcta por nuestro organismo de los nutrientes es importante para una correcta nutrición.

6. Comparte con los demás de este modo su ración será menor

7.Evita las salsas, acéptala si es sólo para bailar

8.Cortar la carne y el pescado minuciosamente evita tragar vorazmente y atragantarse con la carne.

9.No repitas y pide raciones escasas.

10.No es necesario acabar el plato.

RECOMENDAMOS LEAN NUESTRA
SELECCCIÓN DE MENÚS CUANDO
SE COME FUERA DE CASA

Volver
ACCESO USUARIOS
Salusline Productos
PRODUCTOS
HRA ®
Test de Riesgos para la Salud. Reciba un informe detallado para mejorar su salud.
Conozca todo para ganar en vitalidad y calidad de vida.
Realice ahora mismo su Test Personalizado de Salud

Tienda ¡Salud!
Lo mejor para su salud
Programas de Salud Personalizados:
CURSOS


P U B L I C I D A D