Saluline - Cool Tools
  Sexo:   Mujer  Hombre 
  Edad:  
 
FLEXIONES DESDE LAS RODILLAS
Arrodíllese e inclinándose hacia delante apoye las manos en el suelo separadas a la anchura de los hombros. Baje el cuerpo flexionando los brazos y manteniendo la espalda lo más recto posible; la barbilla debe apenas rozar el suelo. Extienda los brazos y repita estas flexiones.
¿Cuantas veces puede hacer lo?