Saluline - Cool Tools
 
Tener una idea aproximada de las calorías que uno quema diariamente según la actividad que desarrolla, es importante para planificar la ingesta calórica, controlar el peso y mantener la salud. Esta es una estupenda calculadora de salud que le indicará las calorías aproximadas que debe ingerir según su edad, sexo, altura, peso y actividad física. También incluímos los grupos alimenticios al que deben pertenecer, la distribución durante el día y los gramos a que corresponden en alimentos.


 
  Sexo:   Mujer  Hombre 
  Peso(Kg.)  
  Altura (Cm.)  
  Edad:  
 
¿Cuál es su nivel de actividad diaria?
 
 No muy activo  Moderadamente activo  Muy activo