Saluline - Cool Tools


 
¿Ha experimentado una sensación de bienestar y se siente muy saludable?
 
 Más de lo normal
 Igual que siempre
 Menos que normalmente
  Mucho menos que normalmente
 
¿Ha pensado últimamente en tomar algo para mejorar sus salud?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Últimamente está más cansado y con menos ganas de hacer cosas?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Se ha notado últimamente enfermo?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Últimamente ha tenido dolores de cabeza?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
 Mucho más que normalmente
 
¿Se ha notado cierta presión en su cabeza?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Se ha sentido abochornado o acalorado, o todo lo contrario, frío?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
 Mucho más que normalmente
 

 
 
¿Los temores, tensiones y problemas le han provocado insomnio?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Está notando que tiene dificultades para dormir de un golpe por la noche?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Últimamente ha estado presionado?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Ha estado muy nervioso, casi irascible?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Sin ningún motivo ha experimentado cierta sensación de angustia y pánico?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Ha pensado que le viene toda la carga encima?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 
¿Experimenta un estado de nerviosismo y de tensión que parece como si fuera a descargarse en cualquier momento?
 
 No/para nada
 Igual que siempre
 Más que normalmente
  Mucho más que normalmente
 

 
 
¿Está logrando mantenerse en todo momento atareado y en funcionamiento?
 
 Más que normalmente
 Igual que siempre
 Menos que normalmente
  Mucho menos que normalmente
 
¿Actualmente tarda en hacer las cosas?
 
 Más rápido que normalmente
 Igual que normalmente
 Bastante menos que normalmente
 Mucho menos que normalmente
 
¿Cree que actualmente realiza las cosas de mejor manera?
 
 Mejor que lo usual
 Casi que lo mismo
 Peor que lo usual
  Bastante peor que lo usual
 
¿Está contento con su manera de hacer las cosas hasta ahora?
 
 Más de lo normal
 Igual que normalmente
 Menos que normalmente
  Bastante menos que normalmente
 
¿Presiente que su vida esta´pasando a un ritmo adecuado?
 
 Más rápido de lo normal
 Igual que normalmente
 Menos de lo usual
 Mucho menos de lo usual
 
¿Ha sabido tomar determinaciones importantes por su propio iniciativa?
 
 Más que normalmente
 Igual que normalmente
 Menos que normalmente
 Mucho menos de lo usual
 
¿Se ha sentido bien con su rutina diaria?
 
 Más que normalmente
 Igual que normalmente
 Menos de lo usual
 Bastante menos de lo usual
 

 
 
¿Su estima anda bastante baja, piensa que no está capacitado para nada importante?
 
 No/Para nada
 No más de lo normal
 Más de lo normal
  Mucho más de lo normal
 
¿Siente que su vida hasta ahora no tiene sentido?
 
 No/Para nada
 No más de lo normal
 Más de lo normal
  Mucho más de lo normal
 
¿Piensa últimamente que la vida es bastante dura de vivir?
 
 No/Para nada
 No más de lo normal
 Más de lo normal
 Mucho más de lo normal
 
¿Se le ha pasado por la cabeza quitarse la vida?
 
 Por supuesto que no
 Creo que no
 He pensado en ello
 He pensado bastante en ello
 
¿Se ha dado cuenta que en varias ocasiones no ha podido hacer lo que debía a causa de sus nervios?
 
 No/Para nada
 No más de lo normal
 Más de lo normal
  Mucho más de lo normal
 
¿Prefiere estar muerto y alejarse de su pesadumbre?
 
 No/Para nada
 No más de lo normal
 Más de lo normal
  Mucho más de lo normal
 
¿Continuamente tiene arrebatos por quitarse la vida?
 
 Por supuesto que no
 Creo que no
 He pensado en ello
  Absolutamente lo he pensado